portakal

Can sıkıntısı ve stres, daha fazla enerji alımı ve daha fazla miktarda yağ, karbonhidrat ve protein tüketimi ile ilişkilendirilmiştir. Karbonhidrat tüketimi seratonin üretimini teşvik eder ve bu da ruh hali üzerinde olumlu bir etki yaratır.…

Özel Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökçen Alyamaç, "Bu iki işlemin aralıklı yapılması gerekiyor. Medikal cilt bakımları ile desteklemesi lazım. Cildi yıpratmadan temizlemek için cilt yapısına uygun yüz yıkama jellerinden…