uyku

Yaklaşık iki yıldır hayatımızda olan ve tüm dünyada milyonlarca insanın etkilendiği Covid19 virüsüyle mücadele tüm hızıyla sürüyor. Aşılar ve artık hepimizin ezberlediği maske, mesafe, hijyen kuralları ile bu virüsten korunmaya çalışıyoruz.…

Alzheimer hastalığı ileri yaslarda ortaya çıkan, beynin bilgi, davranış ve gündelik yaşamını sürdürmede gösterdiği yetersizlik olarak tanımlanmaktadır. Alzheimer hastalığı bir demans çeşididir. Yaşlanma ile ılımlı düzeyde unutkanlık…

D3 Vitamini Depolayın: Günümüzün hayat standartları sonucu ne yazık ki D vitaminini yeterince depolayamıyoruz. Klasik D veya D2 vitamininin yanında özellikle D3 vitamini cilt dengesini ve sağlığını korumak için en önemli desteklerden. Yaş…